feelthebody.ch, Marktgasse 7, 8640 Rapperswil-Jona

Beckenbodenkurs :

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Dienstagmorgen 04.02.2020  bis 03.03.2020 jeweils 10:00 bis 11:00 Durchführung max. 4 Teilnehmerinnen Preis 5 Lektionen Fr. 150.- zahlbar innert 10 Tagen nach Erhalt der Kursbestätigung Ort feelthebody.ch, Marktgasse 7, 8640 Rapperswil Anmeldung gisela-geu@bluewin.ch oder 079 / 241 97 09 bis spätestes 2 Wochen vor Kursbeginn Die Anmeldung ist verbindlich. Wünschen Sie persönliche Beratung im Bereich Beckenboden, so kontaktieren Sie mich bitte für einen Termin.

Pilateskurs :

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Mittwochmorgen 08.01.2020  bis 11.03.2020 jeweils 09:00 bis 09:50 Durchführung max. 3 Teilnehmer Preis 10 Lektionen Fr. 280.- zahlbar innert 10 Tagen nach Erhalt der Kursbestätigung Ort feelthebody.ch, Marktgasse 7, 8640 Rapperswil Anmeldung gisela-geu@bluewin.ch oder 079 / 241 97 09 bis spätestes 2 Wochen vor Kursbeginn Die Anmeldung ist verbindlich, kann eine Lektion nicht besucht werden, darf eine Ersatzperson teilnehmen. Wünschen Sie ein Pilatestraining an einem anderen Tag oder zu einer anderen Zeit  Bitte teilen Sie mir Ihre Wünsche mit.

Entspannung in Kleingruppen :

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Gönnen Sie sich in der Adventszeit eine kleine Pause mit  Entspannung, Loslassen, den Alltag hinter sich lassen. Geniessen Sie eine Stunde mit verschiedenen Entspannungstechniken wie: Progressive Muskelentspannung, Yoga Nidra und Traumreisen so dass Ihr Körper und Geist zur Ruhe kommen können. An folgenden Daten finden die Kurse statt : Wählen Sie den Kurs der optimal passt und sichern Sie sich Ihren Platz rechtzeitig. Kurs 0 25.11.2019 / 02.12.2019 / 09.12.2019 jeweils 09:30 bis 10:30 noch zusätzlich eingeplant Kurs 1 26.11.2019 / 03.12.2019 / 10.12.2019 jeweils 16:00 bis 17:00 Sorry : Kurs 1 ist ausgebucht Kurs 2 26.11.2019 / 03.12.2019 / 10.12.2019 jeweils 18:30 bis 19:30 Kurs 3 27.11.2019 / 04.12.2019 / 11.12.2019 jeweils 09:30 bis 10:30 Sorry : Kurs 3 ist ausgebucht Kurs 4 27.11.2019 / 04.12.2019 / 11.12.2019 jeweils 18:30 bis 19:30 Mitbringen bitte bequeme Kleidung tragen und bei Bedarf warme Socken Durchführung max. 4 Teilnehmer pro Kurs Preis Fr. 75.- zahlbar am ersten Kursdatum Ort feelthebody.ch, Marktgasse 7, 8640 Rapperswil Anmeldung gisela-geu@bluewin.ch oder 079 / 241 97 09 bis spätestes 2 Wochen vor Kursbeginn Die Anmeldung ist verbindlich, kann eine Lektion nicht besucht werden, darf eine Ersatzperson teilnehmen.

Beckenbodenkurs :

Dienstagmorgen 04.02.2020  bis 03.03.2020 jeweils 10:00 bis 11:00 Durchführung max. 4 Teilnehmerinnen Preis 5 Lektionen Fr. 150.- zahlbar innert 10 Tagen nach Erhalt der Kursbestätigung Ort feelthebody.ch, Marktgasse 7, 8640 Rapperswil Anmeldung gisela-geu@bluewin.ch oder 079 / 241 97 09 bis spätestes 2 Wochen vor Kursbeginn Die Anmeldung ist verbindlich. Wünschen Sie persönliche Beratung im Bereich Beckenboden, so kontaktieren Sie mich bitte für einen Termin.

Pilateskurs :

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Mittwochmorgen 08.01.2020  bis 11.03.2020 jeweils 09:00 bis 09:50 Durchführung max. 3 Teilnehmer Preis 10 Lektionen Fr. 280.- zahlbar innert 10 Tagen nach Erhalt der Kursbestätigung Ort feelthebody.ch, Marktgasse 7, 8640 Rapperswil Anmeldung gisela-geu@bluewin.ch oder 079 / 241 97 09 bis spätestes 2 Wochen vor Kursbeginn Die Anmeldung ist verbindlich, kann eine Lektion nicht besucht werden, darf eine Ersatzperson teilnehmen. Wünschen Sie ein Pilatestraining an einem anderen Tag oder zu einer anderen Zeit  Bitte teilen Sie mir Ihre Wünsche mit.

Entspannung in Kleingruppen :

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Gönnen Sie sich in der Adventszeit eine kleine Pause mit  Entspannung, Loslassen, den Alltag hinter sich lassen. Geniessen Sie eine Stunde mit verschiedenen Entspannungstechniken wie: Progressive Muskelentspannung, Yoga Nidra und Traumreisen so dass Ihr Körper und Geist zur Ruhe kommen können. An folgenden Daten finden die Kurse statt : Wählen Sie den Kurs der optimal passt und sichern Sie sich Ihren Platz rechtzeitig. Kurs 0 25.11.2019 / 02.12.2019 / 09.12.2019 jeweils 09:30 - 10:30 noch zusätzlich eingeplant Kurs 1 26.11.2019 / 03.12.2019 / 10.12.2019 jeweils 16:00 bis 17:00 Sorry : Kurs 1 ist ausgebucht Kurs 2 26.11.2019 / 03.12.2019 / 10.12.2019 jeweils 18:30 bis 19:30 Kurs 3 27.11.2019 / 04.12.2019 / 11.12.2019 jeweils 09:30 bis 10:30 Sorry : Kurs 3 ist ausgebucht Kurs 4 27.11.2019 / 04.12.2019 / 11.12.2019 jeweils 18:30 bis 19:30 Mitbringen bitte bequeme Kleidung tragen und bei Bedarf warme Socken Durchführung max. 4 Teilnehmer pro Kurs Preis Fr. 75.- zahlbar am ersten Kursdatum Ort feelthebody.ch, Marktgasse 7, 8640 Rapperswil Anmeldung gisela-geu@bluewin.ch oder 079 / 241 97 09 bis spätestes 2 Wochen vor Kursbeginn Die Anmeldung ist verbindlich, kann eine Lektion nicht besucht werden, darf eine Ersatzperson teilnehmen.
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